よく眠れない

よく眠れない原因となる病気や状態は、以下のようなものがあります。

不眠症：不眠症は、慢性的な睡眠障害であり、眠りにくさや寝付きの悪さ、夜中に目が覚めるなどの症状が現れます。

睡眠時無呼吸症候群：睡眠時無呼吸症候群は、呼吸が一時的に止まることによって、睡眠の質が低下する病気です。

不安やうつ病：不安やうつ病の症状には、睡眠障害が含まれることがあります。

パーキンソン病：パーキンソン病の患者さんは、睡眠中に動揺することがあり、睡眠の質が低下することがあります。

線維筋痛症：線維筋痛症は、筋肉や関節の痛みやこわばりがあるため、睡眠障害が現れることがあります。

過活動甲状腺症：甲状腺機能亢進症の一種である過活動甲状腺症では、興奮状態になりやすく、眠りにくさや睡眠の浅さが現れることがあります。

これらの病気や状態によっては、適切な治療やケアが必要となります。眠りにくさや不眠症に悩んでいる場合は、医師に相談することをおすすめします。