頭痛は、頭部や顔面で感じる痛みや不快感であり、原因は多岐にわたります。緊張型頭痛や偏頭痛が一般的で、ストレス、筋肉の緊張、血管の収縮拡張、神経の異常などが含まれます頭痛の種類や強さ、頻度は人によって異なります。適切な休息、ストレス管理、が予防や軽減に役立ちます
PTSDとは 阪神・淡路大震災の後、PTSDという言葉がマスコミで大きく取り上げられてすっかり有名になりました。 それ以来、何か大きな事件や...
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発達障害とうつの関係 先述したとおり、余裕のない社会や企業で真っ先につまはじきにされるのが、軽度の障害をもつ患者さんたちです。 たとえば、...
「夕暮れ症候群」は、主に認知症を患っている高齢者に見られる現象で、一般的には夕方から夜にかけて不安、混乱、攻撃的な行動、または興奮状態が増加...
心が疲れた時、食べ物は大きな役割を果たすことができます。栄養学的な側面から見ると、特定の食材はリラックス効果があり、気分を落ち着かせたり、エ...
1.受験うつとは うつ病とは、強いストレスとなる出来事を脳が処理しきれずに、パンクしてしまう状態になり、脳の機能が正常に働かなくなります。そ...
PMSとPMDDの特徴と違いについて PMSとは月経前症候群と呼ばれ、日本産科婦人科学会用語解説集によれば、月経前の3日~10日の間に続く精...
解離性障害とは 解離性障害の「解離」とは、本来一つにまとまり繋がっている意識や記憶、知覚、アイデンティティ(自我同一性)が、一時的に失われた...
肩こりがひどく、頭がズキズキ痛い」「歩くとフラフラする」「夜、なかなか寝つけない」「全身がだるくて何もする気がしない」これらは、どれも自律神...
気分変調症とは 気分変調症は、心の状態が持続的に不安定であり、気分や感情が急激に変動する症状を指します。起源や定義について詳しく解説します...
強迫性障害 自分の意に反して、つまらない考えが繰り返し浮かんできて、抑えようとしても抑えられない(強迫観念)、あるいはそのような考えを打ち消...
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