頭痛は、頭部や顔面で感じる痛みや不快感であり、原因は多岐にわたります。緊張型頭痛や偏頭痛が一般的で、ストレス、筋肉の緊張、血管の収縮拡張、神経の異常などが含まれます頭痛の種類や強さ、頻度は人によって異なります。適切な休息、ストレス管理、が予防や軽減に役立ちます
場面緘黙 場面緘黙とは、家庭などの安心できる場所ではふつうに話すことができるにもかかわらず、学校や職場などの特定の場所や状況において話せなく...
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1.妊娠中に発症しやすい精神障害とは 女性にとって妊娠・出産とは、人生において大きなイベントです。妊娠が分かると本人やパートナー、ご両親やご...
EMDR (眼球運動による脱感作・再処理法) EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocess...
「夕暮れ症候群」は、主に認知症を患っている高齢者に見られる現象で、一般的には夕方から夜にかけて不安、混乱、攻撃的な行動、または興奮状態が増加...
PTSDの項に記載の通り、PTSDは誰にでも大きな苦悩を引き起こすような、ストレス性の出来事あるいは状況(短期間もしくは長時間持続するもの)...
心が疲れた時には、リフレッシュするための飲物を取ることで、心身のリラックスや再エネルギーをもたらすことが期待できます。以下に、心が疲れたとき...
パニック障害とは パニック障害診断基準 パニック障害は、ある日突然理由もなくめまいや心悸亢進(動悸)、呼吸困難の症状と共に激しい不安・恐怖が...
対人恐怖症とは 対人恐怖症(Anthropophobia)は、人間に対する不合理な恐怖や不安を指す心理的状態です。これは社交不安障害(soc...
精神障害者保健福祉手帳を取得するメリット・デメリットとは 自閉症スペクトラム障害や注意欠陥多動性障害などの発達障害の診断を受けた方は、日常...
むずむず脚症候群(Restless Legs Syndrome: RLS)は、患者を不眠や日中の不調に導く、神経学的な障害のひとつです。以下...
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